腸内環境を整えて、腸内の悪玉菌を減らし、善玉菌を増やすといいって
よく聞くよね。
でもどうすれば良いの?
って考えるけど、以外と長生き味噌汁を作ればいいんだ。
冷凍保存しておいて、お湯を掛ければいいんだ。
なんて、簡単に出来て、その長生き味噌汁を飲むだけで、善玉菌を増やせるんだ。
そんな方法が書いてあります。
腸内環境をよくしたい方、どぞ。
医者が考案した「長生きみそ汁」
腸内環境を整えて、腸内の悪玉菌を減らし、善玉菌を増やすといいって
よく聞くよね。
でもどうすれば良いの?
って考えるけど、以外と長生き味噌汁を作ればいいんだ。
冷凍保存しておいて、お湯を掛ければいいんだ。
なんて、簡単に出来て、その長生き味噌汁を飲むだけで、善玉菌を増やせるんだ。
そんな方法が書いてあります。
腸内環境をよくしたい方、どぞ。
医者が考案した「長生きみそ汁」
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