健康

健康

電動歯ブラシ

電動歯ブラシがとてもいいのは、良く聞いているんだけど、なかなか踏み切れないですね。 なぜでしょうか? 私の場合は、電動歯ブラシが高そうなこと(でもちゃんと値段は調べていない。) 歯ブラシ部分は、ドラッグストアとかであまり見...
健康

乳がん

家の奥さんが先日人間ドッグに行ってきて、今日結果が届いたんだ。 そうしたら、乳房に小さなしこりが見つかったそうです。 やばいね。 心配です。 早速再検査の予約をしたところ、来週になるそうです。 最近知り合いの奥...
健康

コロナワクチン接種 オミクロン株対応

今日、オミクロン株対応のコロナワクチンを接種してきました。 これで、早くも、5回目の接種です。 前回と前々回がモデルナだったんだけど、どちらも、翌日に38.5°の熱が出て、寝込んでいた。 それで今回は寝込むのを予定に入れて...
健康

コロナ感染

田舎に住んでいると、余りコロナ感染について、身近なものじゃなかったんだけど。 それが一転、近所の人がコロナに感染しました。 そして、その家族が濃厚接触者になってしまいました。 自宅待機になったようで、なかなか大変そうです。...
健康

花粉症

このところ、くしゃみと鼻水がでて、まさに花粉症です。 特に今日は一段とひどい。 花粉症の薬は飲みましたが、今日は、全然効いてくれない。 鼻洗浄もしました。 目薬もさしました。 鼻の穴にシュッとする薬もちゃんとし...
健康

コロナワクチン 4回目

コロナワクチンの4回目を摂取してきました。 昨日ですが。 会場は家の近くの体育館で、1回目から3回目も同じ場所で摂取しました。 1回目と2回目はファイザーで、後遺症は腕が痛いくらいでほとんどなっかたですね。 でも、3...
健康

ほうれい線

鏡で自分の顔を見ると、くっきりとしたほうれい線が見えます。 いつの間にこんなにくっきりと、ほうれい線が出てきたのかな? 少し頬を後ろに引っ張って、ほうれい線を減らしてみると、 それに伴い、年齢も5歳くらい若返った感じに見え...
健康

火傷

昨日火傷をしてしまいました。 全く恥ずかしいですね。 仕事部屋には、今ストーブを置いています。 ファンヒーターとかじゃなくて、昔ながらの石油ストーブ。 電源がなくても大丈夫なやつ。上にやかんを乗せて、お湯を沸かせるや...
健康

ほうれい線

アラカンともなると、顔に皴は増えてきますね。 最近、何となくだけど、ほうれい線が深くなってきたような気がします。 一段と老けてきたような。 そうしたら、テレビで、新型コロナウィルスの影響で、ほうれい線が出てくるという話をしてい...
健康

ダイエット 37日目

6月14日 ダイエット37日目です。 14日朝の測定結果 身長 165cm 体重 68.9Kg BMI 25.3 体脂肪 21.0% 筋肉量 51.6Kg 内臓脂肪レベル 14.0 基礎代謝量 1480kcal ...
タイトルとURLをコピーしました