ぎっくり腰

昨日、やってしまいました。

ぎっくり腰です。

母がベットに寝たきりで、トイレを済ませた後、ベットに寝かせようとしたときのこと。

ベットにのせ、位置をベットの中心にしようと動かしたときに、
腰がピシッと音がしたような気がしたけど、

その時がぎっくり腰の始まりです。

うずくまったまましばらく立てず。ようやく立っても、痛くて歩けない。

やっちまいました。

それから整形外科へ。

レントゲンをとって、から先生と話すと、「典型的なぎっくり腰ですね。
ヘルニアにはなってません。」

ということで、しばらく寝たきりになりそう。だいたい１週間だって。

まいった。