健康

昨日頼んだ「じゃばらサプリ」が届きました。 昨日ブログに書いていたのと違うって。 実は、売り切れになっていたから別のを頼んだのです。 届いたのがこれ。 ９０粒入っていて、一日3粒から6粒飲むそうです。 ...

和歌山県の北山村だけにある果実「じゃばら」が花粉症に効果が有るかも。 じゃばらはゆずみたいな果実です。一番の違いはフラボノイドの一種である「ナリルチン」の含有量だそうです。 みかんは1個に46ｍｇ グレープフルーツは194ｍｇ...

実は私、太っています。 体脂肪は２５％越え。 だから痩せようと思って、昨年金剛筋シャツを購入。 きているだけで痩せるから、と思い、3着購入して、毎日着ていました。 でもね、体重が全然減らないの。 悲しいね。...

ここ2日ほどとても暖かく、過ごし易そうなのですが、ところが花粉。 花粉の量が見えないけど凄いような気がします。 とめどなく流れる鼻水と、目のかゆみ、そして止まることのないクシャミ。 ここ2日、とても疲れています。 ク...

今年は、花粉の量がいつもより多いと聞いていましたが、このところかなり花粉症の症状が重いです。 とにかく、クシャミと鼻水がすごい。昨日からは目もかゆくてどうしようもなくなってきました。 花粉症の飲み薬と、点鼻薬は使っていますが、花...

【梅沢富美男のズバッと聞きます!】で、森田愛子さんが出てました。 奇跡の3日腹ペタで、話題の方ですね。 奇跡の3日腹ペタ - 不調が消える! 体がコンパクトに! - (美人開花シリーズ) この森田愛子さんが、3日で腹ペタ...

今、風疹がかなり流行ってきているそうですね。 普通風疹は、春から夏にかけてが流行の時期みたいですが、秋にかなり増えているということは、 これからもっと増えていくのかも。 風疹にはワクチンが有効だそうですが、テレビで、気になるこ...

最近、年齢のせいか、代謝が落ちているんでしょうね。 少し食べ過ぎたなと思うと、次の日の朝、体重を測ると、しっかり増えています。 １Kgとか。えーーーーっ！　１Kgなんて食べてないはず。 と思っても、１Kg増えている。 ...

私はオジサンなので、スキンケアに興味は無いのですが、 家の嫁は、どうやら敏感肌みたいで、夏場は、日焼けもあり、汗もあり、ホコリもあり、 などで、調子がよくないようですね。 色々と敏感肌用美容液を探しているのですが、なかなか...