ささみ

ダイエット

ダイエット20日目

5月28日 ダイエット20日目です。 28日朝の測定結果 身長 165cm 体重 69.6Kg BMI 25.6 体脂肪 21.4% 筋肉量 51.9Kg 内臓脂肪レベル 14.5 基礎代謝量 1491kcal ...
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