コーヒーが好き的なぶろぐ

美味しいコーヒーを飲みながら、ゆったりするのが好き。

「 スクワット 」 一覧

ダイエット　何日目でしょうか？

2021/02/19   -ダイエット
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ダイエットをずーっと続けているつもりですが、このところダイエットになっていないよ ...

ダイエット18日目

2020/05/27   -ダイエット
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5月26日　ダイエット18日目です。 26日朝の測定結果 身長　165cm 体重 ...

マジックスクワット

2018/08/01   -健康
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スクワットは体に良いとよく聞きます。 でも、正しいスクワットの方法が以外と難しい ...