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コロナワクチン接種 オミクロン株対応

今日、オミクロン株対応のコロナワクチンを接種してきました。 これで、早くも、5回目の接種です。 前回と前々回がモデルナだったんだけど、どちらも、翌日に38.5°の熱が出て、寝込んでいた。 それで今回は寝込むのを予定に入れて...
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コロナ感染

田舎に住んでいると、余りコロナ感染について、身近なものじゃなかったんだけど。 それが一転、近所の人がコロナに感染しました。 そして、その家族が濃厚接触者になってしまいました。 自宅待機になったようで、なかなか大変そうです。...
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花粉症

このところ、くしゃみと鼻水がでて、まさに花粉症です。 特に今日は一段とひどい。 花粉症の薬は飲みましたが、今日は、全然効いてくれない。 鼻洗浄もしました。 目薬もさしました。 鼻の穴にシュッとする薬もちゃんとし...
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コロナワクチン 4回目

コロナワクチンの4回目を摂取してきました。 昨日ですが。 会場は家の近くの体育館で、1回目から3回目も同じ場所で摂取しました。 1回目と2回目はファイザーで、後遺症は腕が痛いくらいでほとんどなっかたですね。 でも、3...
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ほうれい線

鏡で自分の顔を見ると、くっきりとしたほうれい線が見えます。 いつの間にこんなにくっきりと、ほうれい線が出てきたのかな? 少し頬を後ろに引っ張って、ほうれい線を減らしてみると、 それに伴い、年齢も5歳くらい若返った感じに見え...
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火傷

昨日火傷をしてしまいました。 全く恥ずかしいですね。 仕事部屋には、今ストーブを置いています。 ファンヒーターとかじゃなくて、昔ながらの石油ストーブ。 電源がなくても大丈夫なやつ。上にやかんを乗せて、お湯を沸かせるや...
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ほうれい線

アラカンともなると、顔に皴は増えてきますね。 最近、何となくだけど、ほうれい線が深くなってきたような気がします。 一段と老けてきたような。 そうしたら、テレビで、新型コロナウィルスの影響で、ほうれい線が出てくるという話をしてい...
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ダイエット 37日目

6月14日 ダイエット37日目です。 14日朝の測定結果 身長 165cm 体重 68.9Kg BMI 25.3 体脂肪 21.0% 筋肉量 51.6Kg 内臓脂肪レベル 14.0 基礎代謝量 1480kcal ...
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車の運転

今日は久しぶりに車の運転をしました。 バイクでコケてから初めてです。 結構きついですね。 まず、バック。 体をねじって、後ろを見るのが、脇腹が痛くて結構つらい。 ハンドルを回す際、左腕がハンドルの半分より上に持...
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タニタ 体組成計 BC767BK

家にある体重計はずいぶん昔のもので、20年近く前のものです。 体重を測定する単位も200gが最少だったし、体脂肪率を図るだけのもの。 そろそろ新しくしようかと、タニタ 体組成計 BC767BKを買いました。 なかなかス...
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